Меню
16+

Муниципальное образование Назаровский район Красноярского края

06.04.2021 09:29 Вторник
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Семьи Назаровского района приглашают принять участие в спортивном фестивале

Команда должна состоять из четырёх человек — мамы, папы, бабушки или дедушки и ребёнка в возрасте 9-10 лет. Местный этап фестиваля всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» пройдёт в посёлке Степной в предстоящую субботу, 10 апреля. Это отличная возможность дружно и активно провести выходной день всем вместе.

Прежде, чем принять участие в самом фестивале, семейным командам необходимо зарегистрироваться на сайте ВФСК ГТО. На нём же можно найти всю необходимую информацию, например, нормативы для того или иного возраста. После регистрации на сайте, каждый получает уникальный идентификационный номер (УИН). Добавим, к участию приглашают семьи Назаровского района основной медицинской группы II — X ступеней комплекса ГТО (от 9 до 69 лет), важно наличие допуска врача или медицинской справки о состоянии здоровья, выданной в медучреждении по месту жительства. 

К участию в I этапе Фестиваля допускаются команды семей в следующих возрастных группах:

- ребенок (мальчик или девочка) 9-10 лет (вторая ступень комплекса ГТО);

- мать и отец: 25-49 лет (шестая, седьмая и восьмая ступени комплекса ГТО);

- бабушка или дедушка: 50-69 лет (девятая и десятая ступень комплекса ГТО).

Состав команды 4 человека: 1 мужчина (отец) и 1 женщина (мать), 1 мужчина (дедушка) или 1 женщина (бабушка), 1 ребёнок (не зависимо от пола). Для участия в муниципальном этапе фестиваля необходимо направить предварительную заявку по электронной почте по адресу: dushnr@tandex.ru или по телефону 7-07-71. 

Зарегистрированные команды должны прибыть на место в 9:30. Начало фестиваля в 10:00. Также 10 апреля в спорткомплекс посёлка Степной приглашаются зрители и болельщики. По итогам проведения I этапа фестиваля будет сформирована команда Назаровского района для участия в II этапе фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди семейных команд, который состоится в городе Красноярске. 0+ 

Порядок проведения спортивной программы Фестиваля:

№ пп

Испытания (тесты)

1.       

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Мальчики

от 9 до 10 лет;

2.       

Подтягивание из виса на высокой перекладине /

 рывок гири 16 кг (по выбору)

Мужчины

от 25 до 49 лет

3.       

Подтягивание из виса на низкой перекладине

Девочки

от 9 до 10 лет;

Женщины

от 25 до 49 лет;

4.       

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Мальчики и девочки
от 9 до 10 лет;

Мужчины и женщины

от 25 до 59 лет;

5.       

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

Мужчины, женщины от 60 до 69 лет;

6.       

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Все участники

7.       

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Все участники

8.       

Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей ос тол или стойку, дистанция 10м из пневматической винтовки

Мужчины и женщины

от 25 до 49 лет

 

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

9